Fajin/ Fajing

Innere Kampfkunst - Übungen, Prinzipien, Studien, Schulen, Stile, "Szene"

Gutes "Fajin" oder "Fajing" zeichnet sich aus durch exakte Bündelung innerer Energie. Der Vorteil ist immens. Doch kompetente Lehrer sind rar.
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Fajin

Meister Fu Zhongwen demonstriert eine Fajin-Technik auf Video:

Fajing vorgeführt von Meister Fu Zhongwen

Fajing-Studien der Vereine

Für effektives Fajin - besonders im Wushu und in der Selbstverteidigung spielt die Dehnung der Muskeln eine zentrale Rolle. Verkürzte Muskulatur behindert das Fajing aufgrund der verminderten Muskellänge spürbar.

Dehnung für Fajin

Das Youtube-Netzwerk präsentiert eine Vielzahl von Fajin-Videos, die Trainer des Dachverbandes dort einstellen - dazu gehören sowohl vorbereitende Übungen der Inneren Kampfkunst als auch Fajin-Einsatz bei den Partner-Übungen des Push Hands/ tuishou:

Fajin Anleitungen auf Youtube Heimstudium Innere Kampfkunst

Kampfkunst und Selbstverteidigung

Der Einsatz von "Fajing" und "Innerer Kraft" der alten Meister setzt noch heute viele in Erstaunen. Solche lange trainierten Kungfu-Fähigkeiten haben nichts mit Magie zu tun (Quelle: Dr. Langhoff über Qi und Aussendung: Fajin).

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